一、必备品：

　　1、睡袋：

　　棉的就是占地方，不过只是偶尔玩一下扎营，便宜的不到100块就搞定，你也不会心疼吧？当然如果经济允许还是羽绒的好（小兰虫的睡袋是300+）…需要特别说明的就是抓绒睡袋，一般是作为内衬或加厚用的，建议女孩子是羽绒加抓绒的配置（便宜点的抓绒就20+）…（建议上小五、海坨时怕冷的童鞋请带上抓绒）

　　2、防潮垫：

　　最普通的那种25块钱一个，怎么丢都没事，缺点和棉睡袋一样，占地…有充气式的，就是比较贵一点，也比较重一点…

　　3、背包：

　　男生不小于60L，女生看体型和体重，一般50L就够用了，这个东东还是比较贵的，依个人经济状况吧

　　4、头灯：

　　扎营必备品，有的时候还要走夜路，这个肯定不能少，便宜的十来块一个…

　　5、登山杖：

　　在这里强烈建议用上双杖，背上大包后，人的活动灵活度受限，登山杖不仅帮你节省体力，而且能帮你保持平衡…这个可以考虑一下稍稍好一点的杖…

　　6、鞋：

　　都扎营了，还是用专业点的登山鞋吧，最好能防水防滑…

　　7、衣裤：舒适、利用运动就是最好的

　　1)、速干衣裤

　　扎营的地点，一般都是高山，难免会有个天气突然变化，一阵雨一阵风是常用的事，所以速干衣裤最好有，价格也不太离谱，一般的户外店也就是100块钱左右一件…

　　2）、冲锋衣裤

　　这个真可以没有，看经济状况吧….

　　3）、抓绒：这个主要是防风用的，这个可有可无，不过建议还是带一件厚衣服（未必是要抓绒的）去扎营，山上天气不比市里…昼夜温差大…

 

二、可考虑装备：

　　帐蓬：这个…看个人情况吧…可以考虑一下冷山2的一款双人帐，在340左右…

　　地席：有帐蓬了，这个就是必须的，一般点的，也就40块左右…

　　套锅：两天在山上，你总不想就只啃干粮吧，冷冷的清晨，能煮个稀饭是件很享受的事情…

　　（连炉头带锅，一套大约在200块左右…）

　　手台：怕拖队不？怕迷路不？灵通、大金刚等国内品牌还是比较好用的，330左右一个…

　　防水袋：扎营难免遇到雨，钱包和手机最好有个防水袋…

　　相机：不论是傻瓜的还是单反的，还是给自己留个可以回忆的印像吧….

　　还有就是头巾、帽子、眼镜等等…

三、食物：

　　这个就发挥你自己的腐败精神，只强调一下水的问题，原则上男生不少于5L，有水源地的除外…